Rybnik jest jednym z 44 miast na mapie Polski, do których zawita mobilne centrum badań. Pomiary ciśnienia będą odbywać się na parkingu Urzędu Miasta w Rybniku, 5 i 6 sierpnia, w godz. od 10 do 18. Na wszystkich chętnych będzie czekał wykwalifikowany zespół pielęgniarek. Jak przypominają organizatorzy, prawidłowa wartość ciśnienia tętniczego powinna mieścić się w przedziale pomiędzy 120/80 - 139/89 milimetrów słupa rtęci. Wszelkie odchylenia od tych wskaźników wymagają konsultacji z lekarzem. W ramach badań będzie można także zbadać wiek swojego serca, czyli sprawdzić, czy istnieje zwiększone ryzyko zachorowania na zawał lub udar mózgu. Ryzyko takie występuje, gdy obliczony wiek serca jest wyższy od wieku metrykalnego. Dobra wiadomość jest taka, że wiek serca można obniżyć. Może to uczynić każdy, kto zmieni dietę i styl życia na bardziej zdrowy oraz w razie potrzeby będzie skutecznie leczył nadciśnienie tętnicze czy cukrzycę. Obniżeniu wieku serca sprzyja pozbycie się otyłości poprzez stosowanie zdrowej diety, rzucenie palenia i zwiększenie aktywności fizycznej.
Komentarze